2018年11月1日　CLUSTER-JAPAN　がオープン！！

クロスフィットネスのトレーニングを可能にした子供たちのジム

crossfitの大会で実際に使用されている器具からアクセサリーまで

日本支社としてスタートしました！

オリジナルジム作りのご相談は　ttp@cluster-japan.com

 

コンセプト

子供たちのために、全力でサポートする究極のアカデミーです。
子供たちが憧れるスポーツ選手の世界。その育成過程において、実際に全日本代表やトップチーム所属しない限り、トップアスリートと同じように、子供たちの脳・神経・体・そして心を育成することができる環境は非常に少ないです。私たちはミライモンスターと呼ばれる子供たちを育成するアカデミーを開校し、1年後、3年後、5年後、10年後にトップ集団の仲間入りができるようサポートします

 

スタイル

大きく分けてこのような科目を履修していき、子供たちを育成していきます。
子供たちが所属するクラブ、チームでパフォーマンスを高めるために必要な能力を育成する専門のアカデミーだとご理解ください。

 

NEUROMUSCULAR TRAINING

（神経ー筋肉それらのプログラミング（大脳、小脳へ）アプローチ

①posture(ストレッチポールなどを使い姿勢を改善するクラス）

②Balance（Balanceボールなどを使ったクラス）

③FizFitness(自体重で運動するクラス）

④Agility(ラダーなどを使い体の動きがスピーディーになるクラス）

⑤CrossFitness(Ropeなどいろんな器具を使用したサーキットトレーニングクラス）　　　　　　　

⑥Strength(ダンベルやバーベル、ケトルベル、マシーンなどを使い筋力を高めるクラス）

◎フィズ・フィットネス◎ケトルベルトレーニング◎ジナスティカ ナチュラル◎ストレッチポールトレーニング◎バランスボールトレーニング◎インターバルトレーニング◎サーキットトレーニング◎レペティショントレーニング◎コンディショニングトレーニング◎レジステッドトレーニング・アシスッテドトレーニング◎バランストレーニング◎アジリティートレーニング